JOURNAL — tire-allaitement
La surcharge émotionnelle liée à l'over-toucher : prendre soin de sa santé mentale
La sursollicitation physique que vivent de nombreuses jeunes mamans, notamment à travers l’allaitement, le cododo ou le besoin constant de proximité de leurs enfants, peut provoquer une véritable surcharge émotionnelle. Ce phénomène, souvent méconnu, affecte non seulement leur bien-être mais aussi leurs relations, que ce soit avec leurs enfants ou leur partenaire. L'épuisement, l'anxiété et, dans certains cas, la dépression peuvent être des conséquences directes de cette situation. Il est donc crucial d'identifier ces signes et de réagir de manière proactive pour préserver sa santé mentale.
Retour au travail = Fin de l'allaitement?
La réglementation européenne prévoit une protection des mamans allaitantes au lieu de travail pour tous les pays membres. Ne vous mettez pas la pression pour sevrer votre enfant au moment où vous retournez travailler. On vous dit tout sur la réglementation en vigueur.
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