JOURNAL — soutien

Viele junge Mütter erleben eine ständige körperliche Beanspruchung, sei es durch das Stillen, das Co-Sleeping oder den ständigen Wunsch der Kinder nach Nähe. Das kann zu einer echten emotionalen Überlastung führen. Dieses Phänomen ist oft wenig bekannt und beeinträchtigt nicht nur das Wohlbefinden der Mütter, sondern auch ihre Beziehungen – sowohl zu ihren Kindern als auch zum Partner. Erschöpfung, Angst und in manchen Fällen sogar Depressionen können direkte Folgen davon sein. Deshalb ist es so wichtig, die Anzeichen zu erkennen und frühzeitig aktiv zu werden, um die mentale Gesundheit zu bewahren.

Oxytocin ist ein sehr wichtiges Hormon in der postpartalen Phase und ist einer der grundlegenden Schlüssel zum erfolgreichen Stillen. Oxytocin ist ein grundlegendes Hormon für das Stillen, obwohl es nicht das einzige Hormon ist, das am Stillen beteiligt ist. Seine Hauptaufgabe besteht darin, dafür zusorgen, dass die Brüste Milch absondern, wenn das Baby an der Brust saugt, und die Mechanismen auszulösen, die für die Aufrechterhaltung der Produktion während des gesamten Stillens erforderlich sind. Bereits während der Schwangerschaft bereitet sich der Körper auf das Stillen vor. Im letzten Drittel der Schwangerschaft füllt sich die Gebärmutter mit Oxytocin-Rezeptoren. Sie sorgen dafür, dass...

Die eigentliche Vorbereitung läuft über die Information der werdenden Mutter, bevor sie ihr Kind zur Welt bringt. Je besser du informiert bist, desto weniger wirst du nach der Geburt deines Kindes mit Informationen überflutet.